Tag: suplementy diety odporność jak wzmocnić odporność dieta na odporność

Suplementacja witaminą C w większości przypadków nie ma sensu, co więc może wspomóc nasz układ odpornościowy w walce z patogenami? częste mycie rąk, używanie żelów/płynów przeciwbakteryjnych, maseczek zbilansowana dieta, bez niedoborów wysypianie...