Owsianki

Owsianka ze Skyrem i domową granolą

Posted 8 May 2020 928 0 0

Mmm… Pycha śniadanko na słodko oraz kawka bananowa ?❤️?W środku Skyr, jogurt naturalny, maliny, winogrona, orzechy arachidowe i granola własnej roboty ?_______________________________________Wartość odżywcza :459 kcalB 31,2 gT...

Jabłkowo-gruszkowa owsianka z owocami leśnymi

Posted 28 January 2020 531 0 0

Jest to niecodzienna wersja owsianki, chociaż wcale nie wygląda ? Składniki na dwie porcje: ??jabłka 4 sztuki ?gruszka 1,5 sztuki do musu jabłkowo-gruszkowego -jogurt naturalny 200 g -płatki owsiane górskie 4 łyżki, około 40 g (niższy indeks...

	kwiecień
P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30