Tag: alkohol trening masa mięśniowa trening redukcja masy ciała odchudzanie osoby aktywne fizycznie

Alkohol jest niezaprzeczalnie jedną z najpopularniejszych używek, a na pewno najlepiej dostępną. Prawie każdy dorosły choćby okazjonalnie, ale spożywa alkohol. Jakie skutki uboczne powoduje? -u osób aktywnych fizycznie negatywnie wpływa na...